على الرغم من وجود العديد من الدراسات العلمية حول أفضلية النظم الغذائية النباتية، إلا أن اللحم يعد مصدرًا رائعًا للبروتين، وتحتوي أنواع اللحوم المختلفة على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك الريبوفلافين والزنك وفيتامين ب 6 والحديد. ومع ذلك، فإن اللحوم تأتي مع بعض المخاطر الصحية المحتملة، وأكد …

إنتشر فيديو على مواقع التواصل الإجتماعي لـ رولا يموت أثار الجدل بين المتابعين. وظهرت رولا تستعرض جسمها برقصة، إعتبرها المتابعون “فاضحة” على أنغام أغنية عراقية وهي شبه عارية، إذ إرتدت مايوه فاضح، ما صدم الجمهور. وهذه ليست المرة الأولى التي تثير فيها رولا يموت الجدل على صفحتها الخاصة على موقع …

تطورت تقنيات الكاميرات بشكل كبير في السنوات الأخيرة. وذلك لا ينطبق فقط على كاميرات الهواتف الذكية أو الكاميرات الاحترافية، بل كاميرات التجسس المصغرة كذلك. وتستخدم هذه الكاميرات في التقاط الصور، والفيديو، والصوت. ولا شك في أن هذه الأجهزة تشكل خطرًا كبيرًا على شريحة كبيرة من المستخدمين. خصوصًا مرتادي الفنادق أو …

نشرت نجمة تلفزيون الواقع كورتني كارداشيان صورة لها وهي تمارس التمارين الرياضية وتستعرض حجم مؤخرتها من خلال الوضعية التي اتخذتها في الصورة وهي ترتدي ملابس الرياضة. وبدا واضحا ان كورتني تتعب جهدها للمحافظة على رشاقة جسمها خصوصاً أنها سبق وأنجبت 3 أولاد وأصبح عمرها 42 سنة ومع ذلك فإن جسمها …

انتشر فيديو نادر وقديم للممثلة السورية المعتزلة نورمان أسعد من أحد البرامج، يظهر حديثها عن الرجل والمرأة، قائلة: “الرجل الشرقي متسلط”، الأمر الذي دفع بطليقها الممثل السوري ​أيمن زيدان​ الذي كان ايضا متواجدا في الحلقة بالرد والقول: “اذا ما كانت المرأة بنظرو هي إمرأة، شو بدها تكون مثلا؟”، وقد دار …

استأنفت النجمة السورية سلاف فواخرجي عملها بعد مرور 40 يوماً على وفاة والدها محمود فواخرجي في أيلول (سبتمبر) الماضي، فنشرت صورة من كواليس مسلسلها الجديد “عنبر 6″، في لقطة أبرزت سجن نساء. وقالت فواخرجي معلقةً على المشهد وعودتها إلى العمل بعد فاجعتها: “وقت كان صعب عليي ارجع وقّف قدّام الكاميرا …

أعلنت الفنانة المصرية الشابة منة عرفة، اليوم الأربعاء، عودتها إلى زوجها الفنان محمود المهدي، بعد يومين فقط من إعلان طلاقهما؛ إثر خلافات أدت لانفصالهما. وعلقت ”عرفة“ على عودتها لزوجها عبر حسابها على ”إنستغرام“ قائلة: ”إن من أصعب اللحظات التي تمر على المرأة هي لحظة الانفصال وخراب البيت، فالطلاق يهتز له …

أدلت خادمة الفنانة نادية الجندي والمتهمة بسرقة مجوهراتها من فيلتها باعترافات مثيرة كشفت من خلالها بيعها المسروقات بمبلغ 20 ألف جنيه فقط. وكانت الجندي، قد أعلنت أنها تعرضت للسرقة من خادمتها، حيث سرقت منها “خاتمين ألماس” وحررت محضراً بذلك. وألقت التحريات الشكوك حول الخادمتين اللتين كانتا تعملان لديها، إحداهما أجنبية …

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، ويؤدي تخطيها إلى العديد من السلبيات. إليكم أبرز السلبيات وفقاً لما ورد في موقع “مصراوي”. 1- زيادة الوزن: أظهرت بعض الأبحاث أن البقاء جائعاً في الصباح يمكن أن يرتبط بالسمنة، ليس فقط لدى الأطفال والشباب. ولكن أيضاً بين كبار السن، وقد يحدث …

علاج تشقق القدمين في يومين فقط بعلاجات سريعة ومجربة من مطبخك يمكنك البدء في تطبيقها من الآن فهي تخلصك من تشقق الكعبين في لمح البصر. علاج تشقق القدمين فى يومين فقط بالكركم والزيت: زيت النيم غني بالخصائص المضادة للفطريات ، مما يجعله رائعًا لعلاج الكعب المتشقق ومنع الإصابة بالعدوى المكونات: …