يعد التركيز على تناول الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن الضروريّة لتحفيز إنبات الشعر، أمر ضروري للتخلص من الصلع وخاصة في مقدمة الرأس. ومن أبرز تلك العناصر ومصادرها: – أطعمة غنية بفيتامين A: البطاطا الحلوة والجزر والقرع والسبانخ واللفت، وجميعها غنية بالبيتا كاروتين الذي يحوّله الجسم إلى فيتامين A. بالإضافة إلى المنتجات …

لا يقتصر دور الملح الخشن على المطبخ. والدخول في الطهي وإعداد الطعام. وإنما يمكنه أيضاً المساعدة في الحفاظ على النظافة الشخصية. لذا اكتشفي مختلف استعمالات الملح الخشن المفاجئة والمفيدة للعناية بالنظافة الشخصية: تنظيف القدمين وإزالة الرائحة الكريهة ما عليك سوى وضع قدميك في الماء لمدّة 30 دقيقة. هذه العادة ستساعدك …

قالت مصادر من الصيادين العاملين في نهر الفرات بمناطق متفرقة من ريف دير الزور والرقة، أن قعر النهر يحتوي على كميات كبيرة من المواد المعدنية والملوثة بما في ذلك مخلفات الحرب التي أُلقيت خلال السنوات الماضية بشكل متعمد أو سقطت فيه بسبب الخطأ في الرمايات المدفعية من قبل الأطراف المتحاربة …

نفق ديكابلوس المائي في سهل حوران، والأطول في العالم . نفق داعل – ام قيس، التاريخي، أطول نفق مائي في العالم.. يعتبر نفق داعل – ام قيس معجزة مائية تحت الأرض بناه الرومان لربط مدن الديكابلوس مائيا ببعضها، ويمتد النفق مسافة 170 كيلومتر بين الأردن والشام وهو أطول ب 9 …

تباهت إيران مؤخراً بأنَّ دفاعاتها الجوية هي الأفضل في المنطقة ومن بين الأفضل في العالم. وفي حين أنَّ هذه الدفاعات تحسّنت بالتأكيد كثيراً على مدار العقد المنصرم، فإن بعض بلدان المنطقة لديها نفس الإدعاء؛ وبالفعل فإن الدفاعات الجوية في الشرق الأوسط من أقوى الأنظمة في العالم، رغم الاختراقات التي تعرضت …

أصدرَ مكتب مدير الاستخبارات الوطنية الأمريكي تقريرًا يتنبأ بشكل العالم في عام 2040، معتمدًا في تقييمه على آراء أكاديميين ومحللين ومسؤولين استخباراتيين، لرسم سيناريوهات تقريبية تساعد صناع القرار الأمريكيين على وضع الإستراتيجيات والتنبُّه مبكرًا للمشكلات السياسية والاقتصادية والاجتماعية، في أمريكا والعالم. ويصدِرُ المكتب كل أربع سنوات، منذ 1997، تقريرًا بعنوان …

بينما كنت أقلّب الكتب في مكتبتي المتواضعة قبل أيام قليلة، عثرت بينها على كتاب صغير الحجم، كنت قد دونت عليه تاريخ شرائه في 20 تموز 1971. حمل هذا الكتاب عنوان ” وتحطمت الطائرات عند الفجر ” لكاتبه الصحفي الإسرائيلي باروخ نادل. أغراني الكتاب بإعادة قراءته من جديد، لأتذكر ما احتواه …

قالت مصادر صحفية إن السلطات الأردنية تعتزم تقديم تسهيلات جديدة في الأيام القادمة للمسافرين السوريين عبر مطار “الملكة علياء”. وتتلخص هذه التسهيلات وفقاً للمصادر بإعفاء جميع المسافرين السوريين عبر الخطوط الملكية الأردنية من كامل رسوم المطار، وسيتم تخصيص رقم خاص ساخن للمنصة الأردنية لتقديم كافة التسهيلات للمسافر السوري ومعالجة العقبات …

دعا وزير الإدارة المحلية والبيئة، رئيس الجانب السوري في الهيئتين الوزاريتين التنسيقيتين السورية والروسية حسين مخلوف، دول الجوار لتسهيل عودة اللاجئين السوريين وتبسيط إجراءات العودة. وقال مخلوف على هامش اجتماع الهيئتين الوزاريتين حول عودة المهجّرين، الذي جرى عبر تقنية الفيديو في قصر المؤتمرات بدمشق والمركز الوطني لقيادة الدفاع بالاتحاد الروسي …

دعا رئيس مجلس النواب الأردني، عبد الكريم الدغمي، اليوم الخميس، إلى “عودة سوريا لحاضنتها العربية”. وقال خلال جلسة البرلمان العربي التي بدأت في عمان: “أما سوريا، خاصرة الأمة وحاملة لواء إرثها، فقد آن الأوان لعودتها إلى حاضنتها العربية، ولابد يوما أن يشرق فجر الأمة”. وأضاف: “وجب علينا اليوم البناء على …