تعد الدهون الحشوية قاتلا رئيسيا لأنها تهاجم الأعضاء الحيوية في الجسم. ولحسن الحظ، يمكنك تقليص دهون البطن عن طريق إجراء تعديلات غذائية بسيطة. ووجدت إحدى الدراسات أن تناول مكمل طبيعي يمكن أن يقلل من الدهون الضارة في “30 يوما فقط”. وحققت دراسة نشرت في مجلة Phytotherapy Research، في الآثار المضادة …

نعلم جميعنا أن للأطعمة تاريخ انتهاء صلاحية. لا ينبغي تناولها أو استخدامها بعد ذلك. لانها تشكل تهديداً على الصحة. إلا إنّه لكل قاعدة هناك استثناء. حيث ان بعض الأطعمة لا تنتهي صلاحيتها لا سيما إن حُفظت بشكل صحيح فستدوم لسنوات، حتى بعد فتحها. لذا فكّري مرتين قبل رمي أحد هذه …

يعتبر الصداع من أكثر المشكلات المزعجة التي نتعرض لها بشكل مستمر، لأسباب وعوامل مختلفة، كما أنه في كثير من الأحيان يمكن أن يؤثر الصداع على العمل أو على أي نشاط ترغب في القيام به، ويحرمك من متعة الاستمتاع بالكثير من الأمور من حولك، لذا ستتعرف على علاج الصداع بالتدليك بالصور …

رفضت “هيئة التفاوض” المعارضة، آلية “خطوة مقابل خطوة” التي طرحها مبعوث الأمين العام للأمم المتحدة إلى سورية، غير بيدرسون، لأنها “ستدمر العملية السياسية ولن توصل المعارضة السورية إلى حل سياسي، وستعطي شرعية للنظام تحت غطاء الأمم المتحدة ” وفقاً لمزاعم رئيسها “أنس العبدة”. وقال العبدة، في لقاء خاص مع تلفزيون …

التقطت الكاميرا الرئيس الروسي فلاديمير بوتين وهو يغفو أثناء عزف النشيد الوطني الأوكراني، في افتتاح الألعاب الأولمبية الشتوية في الصين، الجمعة. وأفادت تقارير صحفية بأن بوتين بدا وكأنه في غفوة عندما تم تقديم الرياضيين في المهرجان الافتتاحي للألعاب الشتوية في العاصمة الصينية بكين. وقالت صحيفة ”مترو“ البريطانية: ”لوح المتسابقون الأوكرانيون …

قال مسؤول كبير في وزارة الخارجية الأمريكية، إن إدارة الرئيس جو بايدن، أعادت يوم الجمعة إعفاء إيران من العقوبات مع دخول المحادثات غير المباشرة بين الولايات المتحدة وإيران بشأن العودة إلى الاتفاق النووي لعام 2015 المرحلة النهائية. وأضاف المسؤول، أن المباحثات الفنية التي يسرها هذا الإعفاء ضرورية في الأسابيع الأخيرة …

جدّدت تركيا، في الأيام القليلة الماضية، هجماتها على المناطق الخاضعة لسيطرة «قسد»، في ما يبدو تذكيراً متكرّراً بجدّيتها في محاربة الأخيرة، ورفضها بقاء الدعم الأميركي لـ”الإدارة الذاتية”. وفي المقابل، وعلى غير عادتها، حمّلت “قسد”، حلفاءها الأميركيين، المسؤولية عن الهجمات، وهو ما ينبئ بخشيتها من اتّساع دائرة العمليات التركية، في حال …

هزت الغارة الأمريكية الأخيرة داخل الأراضي السورية، التي قالت واشنطن إنها استهدفت القضاء على زعيم تنظيم “داعش” الإرهابي، الأرجاء الإعلامية والسياسية حول العالم. الحديث عن شن هجوم دقيق قائم على معلومات استخبارية موثوقة توحي بأن زعيم التنظيم ربما كان يقيم في مكان غامض يحاوطه الظلام والأطلال وربما “الأشباح” من كل …

تسببت تغريدة لسفير اليابان بالسعودية، فوميو إيواي، بدخوله في سجال مع مغردين حملت تعليقات بعضهم انتقادات له، بعدما تحدث عن حضوره حفل زفاف ولم يجد في الدعوة اسم العروس، قبل أن يعود لتوضيح موقفه الجمعة 4 فبراير/شباط 2022. كان السفير إيواي قد كتب يوم الخميس 3 فبراير/شباط 2022، في تغريدة …

نظم العسكريون السوريون تدريبات تحت إشراف القوات الروسية في محافظة دمشق تهدف إلى العثور على الذخائر والألغام للعدو المفترض وتدميرها. كما عرضت وسائل خاصة للاستطلاع الهندسي خلال التدريبات. المصدر: RT اقرأ أيضا: بتكليف من السيد الرئيس بشار الأسد.. محافظ طرطوس يعزي بفقيد الواجب الممرض محمد حامد ميهوب